الأربعاء 14 مايو 2025
انتبه حالتك المزاجية قد تؤثر علي قولونك العصبي
انتبه حالتك المزاجية قد تؤثر علي قولونك العصبي

يوضح د. أشرف الخلوجي استشاري الجهاز الهضمي أنه أصبح من المؤكد أن العلاقة بين القولون

حساسية الطعام الخفية تزيد من اضطرابات الجهاز الهضمي
حساسية الطعام الخفية تزيد من اضطرابات الجهاز الهضمي

يشير د. أشرف الحلوجي استشاري الجهاز الهضمي رغم أن كثيرًا من المرضى لا يدركون دور الحساسية

نصائح لمواجهة  الصداع النصفي
نصائح لمواجهة الصداع النصفي

الصداع النصفي من الأمراض الملازمة للمريض ولكن يمكن الحد من شدة الألم الناتج عنه باتباع بعض النصائح التي تشير لها د. نيفين محيى الدين استشاري المخ والأعصاب

احذر  الإصابة بالكبد الدهني!
احذر الإصابة بالكبد الدهني!

تقول د. ندى قورة أخصائي التغذية العلاجية، من الأسباب التي قد تزيد من خطر الإصابة بالكبد الدهني.. زيادة الوزن أو السمنة، داء السكري من النوع الثاني أو مقاومة الأنسولين

ماذا تعرف عن التهاب الزائدة الدودية الحاد
ماذا تعرف عن التهاب الزائدة الدودية الحاد

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن التهاب الزائدة الدودية الحاد ينتج عن عدوى أو انسداد، ويؤدي إلى آلام مفاجئة وحادة

هذه المواد الكيميائية تضر بصحة الرئة!
هذه المواد الكيميائية تضر بصحة الرئة!

أوضح الصيدلي عبد الستار شتا أن بعض المواد الكيميائية تسبب العديد من المشكلات الصحية وعلى رأسها صحة التنفس والرئه ويجب تجنبها -قدر الامكان

تعرف على أعراض التهاب الحلق الفيروسي
تعرف على أعراض التهاب الحلق الفيروسي

أوضح الدكتور مصطفى الديب أخصائى جراحة ومناظير الأنف والاذن والحنجرة أن أعراض التهاب الحلق الفيروسي، يسبب ألم خفيف عند البلع

تعرف على العلاقة بين الصداع وارتفاع السكر
تعرف على العلاقة بين الصداع وارتفاع السكر

أوضح الدكتور نادر الجارحى استشارى أمراض الغدد الصماء والسكر أن الصداع الناتج عن ارتفاع نسبة السكر في الدم عادة ما يستغرق عدة أيام حتى يظهر

انتبه ..نقص الحديد يسبب الأرق!
انتبه ..نقص الحديد يسبب الأرق!

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يمكن أن يؤثر نقص الحديد على نمط النوم، إذ توجد علاقة بين مستوى الحديد في الجسم وجودة النوم

علامات نقص فيتامين " د"
علامات نقص فيتامين " د"

يقول د. أحمد الفقي أخصائي التغذية : فيتامين د يُعد من أهم الفيتامينات التي يجب أن نحرص على حصول الجسم على كفايته منها، وفي حال حدوث نقص، لا بد من اتخاذ الخطوات اللازمة للعلاج

استعد للصيف ..عيونك تحتاج نظارات شمسية
استعد للصيف ..عيونك تحتاج نظارات شمسية

يقول د.عبد الرحيم كمال أخصائي أمراض العيون: أشعة الشمس تحتوي على أشعة فوق بنفسجية (UV) غير مرئية، لكنها قوية و قد تُسبب أضرارًا تراكمية للعين

أسباب الجلطة الدماغية
أسباب الجلطة الدماغية

يقول د.أحمد كمال أخصائي أمراض المخ والأعصاب: تحدث الجلطة الدماغية عندما تتعرض أحد الأوعية الدموية التي تغذي الدّماغ إلى التمزق والنزيف أو الانسداد

نصائح اتبعها أثناء العواصف الترابية
نصائح اتبعها أثناء العواصف الترابية

ينصح دكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن من بين الاحتياطات

هذه وظيفة الأهداب التنفسية
هذه وظيفة الأهداب التنفسية

أوضح د.مجدي بدران أهمية الأهداب التنفسية لدى الإنسان والتي تعد هبة من الله سبحانه وتعالى

تعرف علي فوائد النعناع للجهاز الهضمي
تعرف علي فوائد النعناع للجهاز الهضمي

يشرح د. مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة أن النعناع

الفرق بين أعراض انخفاض وارتفاع السكر
الفرق بين أعراض انخفاض وارتفاع السكر

يقول د.عبد المنعم راضي استشاري أمراض الغدد الصماء والسكر: يعد مرض السكري من أكثر الأمراض

4 نصائح للتغلب على التهاب المفاصل
4 نصائح للتغلب على التهاب المفاصل

يقول د.على عبد الرحيم استشاري العظام، يمكن تخفيف أعراض التهاب المفاصل وتحسين

انتبه..ارتفاع ضغط الدم "مرض صامت"!
انتبه..ارتفاع ضغط الدم "مرض صامت"!

يقول د.احمد ابراهيم محمد اخصائي أمراض الباطنة: لا يشعر الانسان بارتفاع ضغط الدم لأنه

هكذا تحمي نفسك من تقلبات الربيع
هكذا تحمي نفسك من تقلبات الربيع

يوضح دكتور مجدي بدران استشاري الحساسية والمناعة إن فصل الربيع يوجد به الكثير

أطعمة مفيدة لصحة شعرك
أطعمة مفيدة لصحة شعرك

الغذاء الصحي المتكامل يساعد على صحة أعضاء الجسم كافة بما في ذلك الشعر، من بين الأغذية

نصائح لتجنب الإمساك بعد إجراء عملية البواسير
نصائح لتجنب الإمساك بعد إجراء عملية البواسير

تقول د. شيماء عاطف استشاري الجراحة العامة والبواسير، هناك بعض النصائح لتجنب الإمساك

عادات مهمة للمحافظة على صحة عينيك
عادات مهمة للمحافظة على صحة عينيك

يشير استشاري الطب وجراحة العيون د. محمد طلعت، إلى بعض العادات المهمة للمحافظة

البصل كنز  صحي على مائدتك
البصل كنز صحي على مائدتك

تقول د. أميرة محمود أخصائي التغذية، البصل به العديد من الفيتامينات المهمة لدعة الصحة

للحفاظ على صحة الرئة ..ابتعد عن مصادر الهواء الملوث
للحفاظ على صحة الرئة ..ابتعد عن مصادر الهواء الملوث

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه يجب الابتعاد عن الأماكن المزدحمة

لتقليل مخاطر مواد التنظيف .. يُنصح بالآتي
لتقليل مخاطر مواد التنظيف .. يُنصح بالآتي

أوضح الصيدلى عبد الستار شتا انه يجب تهوئة المنزل جيدًا أثناء وبعد استخدام مواد التنظيف

تعرف على مضاعفات الاصابة بالنقرس
تعرف على مضاعفات الاصابة بالنقرس

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن النقرس هو ارتفاع نسبة حمض

لتغذية صحية وتجنب الإسهال .. اتبع الآتى
لتغذية صحية وتجنب الإسهال .. اتبع الآتى

أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية

هذا المشروب يوفر العديد من الفوائد الصحية
هذا المشروب يوفر العديد من الفوائد الصحية

يبحث الكثيرون عن طريقة طبيعية لتعزيز صحتهم ومكافحة الأمراض، ولكن هناك مشروب طبيعي

تعرف على أهم النصائح لتحسين نظامك الغذائي
تعرف على أهم النصائح لتحسين نظامك الغذائي

ما يتناوله الإنسان من طعام يؤثر بشكل مباشر على عملية التمثيل الغذائي وجودة النوم ومستويات

أعراض قد تشير إلى حدوث مشكلة بالكلى
أعراض قد تشير إلى حدوث مشكلة بالكلى

صعوبة التبول والألم الحاد وارتفاع درجة حرارة الجسم قد تشير إلى الإصابة بسرطان البروستاتا