الإثنين 7 يوليو 2025
حساسية التين .. ما هي أعراضها؟
حساسية التين .. ما هي أعراضها؟

تقول الدكتورة أميرة سمير استشاري التغذية أنه في بعض الأحيان، قد يسبب تناول التين رد فعل

أطعمة غنية بحمض الفوليك ضرورية لشعرك
أطعمة غنية بحمض الفوليك ضرورية لشعرك

حمض الفوليك له فوائد عديدة حيث يعد عنصر مهم في الجسم ومن أبرز فوائده تأثيره

علامات تدل على بلوغ ابنك المبكر
علامات تدل على بلوغ ابنك المبكر

ظهور علامة واحدة من علامات البلوغ المبكر مثل بدء ظهور حب الشباب قبل سن 8 سنوات

هشاشة الأظافر علامة لا يجب تجاهلها!
هشاشة الأظافر علامة لا يجب تجاهلها!

تكسر الأظافر بسهولة قد يشير لمشكل طبية تُعرف باسم هشاشة الأظافر، وهذه الحالة لا تحدث عبثًا

الالياف تحميك من سرطان القولون
الالياف تحميك من سرطان القولون

الألياف جزء أساسي من النظام الغذائي الصحي، وتقدم فوائد عديدة للصحة العامة، مثل

هذه أشهر أعراض الحساسية..اكتشفها
هذه أشهر أعراض الحساسية..اكتشفها

من أهم الأعراض التي تميز الإصابة بالحساسية

عمليات القلب بدون جراحة: حقيقة أم تعبير خاطئ؟
عمليات القلب بدون جراحة: حقيقة أم تعبير خاطئ؟

عندما نسمع مصطلح عمليات القلب بدون جراحة ، قد يبدو الأمر وكأنه علاج سحري بعيد عن أي تدخل

تعرف علي أفضل طرق علاج الحساسية
تعرف علي أفضل طرق علاج الحساسية

أنجح علاج للحساسية هو عدم التعرض لمسبباتها، وفي بعض الأحيان عندما يتعلق الأمر بالغبار

أضرار المشي حافي القدمين..تعرف عليها
أضرار المشي حافي القدمين..تعرف عليها

المشي حافي القدمين على الأسطح الصلبة مثل السيراميك والبلاط له بعض الآثار على الجسم

نصائح لمرضى القلب في الصيف
نصائح لمرضى القلب في الصيف

ينصح د. حسن محمد أخصائي أمراض القلب والأوعية، مريض القلب في الصيف باتباع الآتي.. تناول الماء بشكل كاف ومنتظم، الإقلال من القهوة والمشروبات الغازية

نصائح لتجنب إلتهاب اللثة مع التقويم المعدني
نصائح لتجنب إلتهاب اللثة مع التقويم المعدني

ينصح استشاري طب الأسنان د. عمر محمد، لتجنب إلتهاب اللثة مع التقويم المعدني بـ.. استخدام فرشاة ناعمة خاصة بالتقويم مرتين يوميا بحركات دائرية، استخدام خيط أسنان خاص بالتقويم لتنظيف المناطق الضيقة

في الصيف احذر التينيا الملونة
في الصيف احذر التينيا الملونة

يعرف د. أبانوب سامي أخصائي الأمراض الجلدية والتناسلية والعقم، التينيا الملونة هي عدوى جلدية غير معدية تسبب الحكة الجلدية وتغير لون تلجلد

للمحافظه علي سلامه الجهاز المناعي .. احرص على الآتى
للمحافظه علي سلامه الجهاز المناعي .. احرص على الآتى

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن تناول قدر كاف من البروتينات و الاحماض الدهنيه الاساسيه تحافظ على سلامه جهازك المناعى

5   طرق لتعويض نقص الكالسيوم في الجسم
5 طرق لتعويض نقص الكالسيوم في الجسم

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية:قد يعاني بعض الأشخاص من نقص الكالسيوم لأسباب مختلفة، ونتيجة لهذا يبدأون بالبحث عن أسرع طريقة لزيادة الكالسيوم في أجسامهم

أسباب انخفاض ضغط الدم في الحر
أسباب انخفاض ضغط الدم في الحر

يقول د.يحيي على استشاري الباطنة: يعرف من يعانون من انخفاض ضغط_الدم تلك الأعراض المزعجة

5 فوائد لتناول العنب أهمها الوقاية من السرطان
5 فوائد لتناول العنب أهمها الوقاية من السرطان

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: العنب غني بالفيتامينات والمعادن و مضادات

انتبه..تشقق الشفاه عرض لهذه الأمراض!
انتبه..تشقق الشفاه عرض لهذه الأمراض!

يقول د.هاني محمد السيد استشاري الباطنة: جفاف و تشقق الشفاه من الأمور الشائعة التي يعاني

تخلص من اكتئاب ما بعد الإجازة
تخلص من اكتئاب ما بعد الإجازة

تقول د.ايمان عبد الستار أخصائي الصحة النفسية: ترجع الاصابة بالاكتئاب بعد الإجازة إلى الهبوط

تجنب ..جفاف العين في الصيف
تجنب ..جفاف العين في الصيف

يقول د.أحمد السيد استشاري أمراض العيون: التعرض للشمس وقت الذروة في الصيف قد يصيب

تعرف على فوائد الثوم الصحية
تعرف على فوائد الثوم الصحية

يعتبر الثوم من الأطعمة التي لها فوائد صحية عديدة، وقد يكون لها تأثير إيجابي على صحة مرضى

أدوية تسبب النعاس .. ابتعد عنها فى الامتحانات
أدوية تسبب النعاس .. ابتعد عنها فى الامتحانات

أوضح الصيدلى عبدالستار شتا ، أن هناك أدوية تسبب النعاس والخمول خاصة لدى الطلبة وقت الامتحانات

أعراض خشونة فقرات الرقبة
أعراض خشونة فقرات الرقبة

تقول د. ياسمين علاء قنصوة أخصائي أمراض العظام، من أعراض خشونة فقرات الرقبة، الصداع

للرشاقة في الصيف.. عصير الليمون والريحان
للرشاقة في الصيف.. عصير الليمون والريحان

في الصيف يجب الاهتمام بالمشروبات التي تمنح الجسم الترطيب وتشعره بالانتعاش وفي نفس

في الصيف.. ماسك لمواجهة حرارة الشمس
في الصيف.. ماسك لمواجهة حرارة الشمس

في الصيف يمكنك الاعتماد على ماسك يمنحك الحيوية والنضارة وكذلك يحميك من حرارة الشمس

أعراض الإصابة ب "إصبع المطرقة"
أعراض الإصابة ب "إصبع المطرقة"

يقول د.كمال احمد نبوي استشاري العظام: إصبع المطرقة هو تشوّه يصيب أصابع القدم نتيجة اختلال

كيف تحافظ على الكوليسترول في مستواه الطبيعي؟
كيف تحافظ على الكوليسترول في مستواه الطبيعي؟

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن الحفاظ على المستوى الطبيعى

احذروا فوضى المطهرات المعوية .. !
احذروا فوضى المطهرات المعوية .. !

أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن معظم أسباب النزلات المعوية

حمية غذائية مع لحوم العيد
حمية غذائية مع لحوم العيد

يقول د.طه بدوي أخصائي علاج السمنة والنحافة: الريجيم لا يعني دائماً الاعتماد على المشويات

5 علاجات طبيعية لحروق الشمس في المنزل
5 علاجات طبيعية لحروق الشمس في المنزل

تقول د.ندا عبد الله استشاري الأمراض الجلدية: يمكن علاج حروق الشمس بطرق بسيطة

الخروب خيار أمن لمرضي السكري
الخروب خيار أمن لمرضي السكري

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يُعد الخروب خيارًا مثاليًا لمن يبحث عن بدائل صحية